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filetto di merluzzo in burro bianco

filetto di merluzzo in burro bianco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
35.3
proteine
2.4
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 17.6 g 88%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 105.9 mg 35%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.3%
34.0%
63.7%
Grassi: 264 cal (63.7%)
Proteine: 141 cal (34.0%)
Carboidrati: 9 cal (2.3%)

About filetto di merluzzo in burro bianco

Filetto di Merluzzo In Beurre Blanc è un piatto di pesce delicato che proviene dalla cucina francese, caratterizzato da filetti freschi di merluzzo bagnati in una salsa ricca al burro e vino bianco. Questa ricetta elegante combina i sapori sottili degli scalogni, del succo di limone e un tocco di panna, creando un'esperienza culinaria di lusso. Il merluzzo è una fonte magra di proteine, ricco di acidi grassi omega-3 che favoriscono la salute del cuore, rendendo questo piatto sia indulgente che nutriente. Perfettamente abbinato a verdure di stagione o a un'insalata leggera, il Filetto di Merluzzo In Beurre Blanc è un modo delizioso per gustare la generosità del mare mentre si apprezza l'essenza della tradizione culinaria francese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.