Payasam al cocco

Payasam al cocco

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
4.7
proteine
55.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 31.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

57.8%
4.9%
37.2%
Grassi: 142 cal (37.2%)
Proteine: 18 cal (4.9%)
Carboidrati: 220 cal (57.8%)

About Payasam al cocco

Il Payasam al Cocco è un delizioso dessert del Sud dell'India che combina i ricchi sapori del latte di cocco, dello zucchero di palma e del riso. Questa crema dolce è spesso aromatizzata con cardamomo e guarnita con anacardi e uvetta, creando una sinfonia di dolcezza e aroma. Tradizionalmente servito durante festival e occasioni speciali, il Payasam al Cocco non solo soddisfa le tue voglie dolci ma offre anche benefici nutrizionali, poiché il cocco è una fonte di grassi sani e antiossidanti. Concediti questo delizioso dessert, dove la tradizione incontra la salute, un cucchiaio alla volta.