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latte di cocco

latte di cocco

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (500 grams) contains 180 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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86.4
calorie
0
proteine
21.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
 86.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 38.4 mg 1%
Carboidrati Totali 21.1 g 7%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 16.8 g
proteine 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.4 mg 1%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 216 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - latte di cocco Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte delle Calorie

    94.9%
    0.0%
    5.1%
    Grassi: 4 cal (5.1%)
    Proteine: 0 cal (0.0%)
    Carboidrati: 84 cal (94.9%)

    About latte di cocco

    Il Latte di Cocco è un liquido cremoso e lussuoso estratto dalla polpa di cocco maturo. È una presenza fissa in molte cucine del sud-est asiatico, arricchendo piatti come curry e dessert con il suo sapore ricco. Ricco di grassi sani, in particolare trigliceridi a catena media, può fornire una rapida fonte di energia, ma la moderazione è essenziale a causa del suo contenuto calorico. Inoltre, il latte di cocco è privo di lattosio, rendendolo un'eccellente alternativa per coloro con intolleranza al lattosio. Che tu lo stia mescolando in frullati o creando zuppe vegane, il latte di cocco aggiunge un tocco tropicale che è sia delizioso che versatile!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - latte di cocco Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.