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Curry di fagioli rossi e cocco

Curry di fagioli rossi e cocco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
9.4
proteine
33.0
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.4%
12.6%
43.0%
Grassi: 127 cal (43.0%)
Proteine: 37 cal (12.6%)
Carboidrati: 132 cal (44.4%)

About Curry di fagioli rossi e cocco

Il Curry di Fagioli al Cocco è un piatto vibrante e sostanzioso che fonde i ricchi sapori del latte di cocco con le proteiche fagioli rossi. Proveniente dalle calde coste del Sud India, questo curry presenta ingredienti come zenzero, aglio e una miscela di spezie come curcuma e cumino, tutto lento a cottura perfetta. Ricco di proteine vegetali e fibre, questo piatto non solo soddisfa il tuo palato ma supporta anche una dieta sana. Goditelo su del riso soffice o con del naan caldo per un pasto confortante che nutre sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.