1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie al cocco
Dahl di Lenticchie e Cocco è un piatto ricco e saporito originario della cucina del Sud-est asiatico, che unisce lenticchie con latte di cocco cremoso e spezie vibranti. Realizzato con lenticchie rosse nutrienti, questo pasto sostanzioso è ricco di proteine, fibre e minerali benefici. Il cocco cremoso aggiunge una texture lussuosa, mentre ingredienti come curcuma, zenzero e aglio offrono proprietà anti-infiammatorie. Con il suo delizioso equilibrio tra gusto e benefici per la salute, il Dahl di Cocco non è solo un comfort food ma anche un'ottima opzione a base vegetale per qualsiasi dieta. Che sia servito su riso o gustato da solo, è una scelta salutare che scalda l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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