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Salmone con crosta di cocco

Salmone con crosta di cocco

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
39.4
proteine
15.8
carboidrati
39.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 39.4 g 50%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.0%
27.4%
61.6%
Grassi: 354 cal (61.6%)
Proteine: 157 cal (27.4%)
Carboidrati: 63 cal (11.0%)

About Salmone con crosta di cocco

Il salmone con crosta di cocco è un piatto deliziosamente tropicale che abbina filetti di salmone saporito e sfizioso rivestito da uno strato croccante e dorato di cocco grattugiato. Questo piatto proviene dalla fusione delle cucine caraibiche e asiatiche, offrendo un gradevole mix di sapori e consistenze. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone promuove la salute del cuore, mentre il cocco aggiunge un tocco di dolcezza naturale e di grassi sani. Perfettamente cotto alla perfezione, questo piatto non è solo una festa per le papille gustative ma anche una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Indulge nel gusto esotico del salmone con crosta di cocco oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.