Pudino al cocco e semi di chia

Pudino al cocco e semi di chia

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
6.3
proteine
22.1
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carboidrati Totali 22.1 g 8%
Fibra Alimentare 12.6 g 45%
Zuccheri 9.5 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

28.3%
8.1%
63.6%
Grassi: 198 cal (63.6%)
Proteine: 25 cal (8.1%)
Carboidrati: 88 cal (28.3%)

About Pudino al cocco e semi di chia

Il Budino al Cocco e Semi di Chia è un trattamento delizioso e nutriente, che unisce la cremosità ricca del latte di cocco con i piccoli semi di chia ricchi di nutrienti. Proveniente dalla tradizionale cucina sudamericana, questo budino è noto per la sua texture unica e la sua versatilità. Ricco di acidi grassi omega-3, fibra e proteine, è perfetto per una colazione sana o un dessert soddisfacente. Povero di zuccheri e senza glutine, offre un'indulgenza priva di sensi di colpa che soddisfa le voglie di dolcezza mentre nutre il corpo. Goditelo guarnito con frutta fresca, noci o un filo di miele per una irresistibile variazione!