1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 5.7 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Porridge di avena al cocco e chia.
Il Porridge di Avena al Cocco e Chia è una deliziosa fusione di sapori e nutrizione. Questa cremosa concozione combina avena in fiocchi, ricco latte di cocco e noccioline di chia, creando una colazione salutare che è sia soddisfacente che energizzante. Radicato nella cucina tropicale, questo piatto offre un tocco di paradiso in ogni morso. Ricco di fibre, proteine e acidi grassi omega-3 provenienti dai semi di chia, supporta la salute del cuore e della digestione, fornendo energia duratura per la tua giornata. Che sia guarnito con frutta fresca o una spruzzata di miele, il Porridge di Avena al Cocco e Chia è un modo perfetto per iniziare la tua mattinata con una nota deliziosamente sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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