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granola al cocco e chia

granola al cocco e chia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 53/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
600.6
calorie
15.0
proteine
75.1
carboidrati
30.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
600.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.0 g 38%
Grassi Saturi 12.0 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 150.2 mg 6%
Carboidrati Totali 75.1 g 27%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 24.0 g
proteine 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 450.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

47.7%
9.5%
42.8%
Grassi: 270 cal (42.8%)
Proteine: 60 cal (9.5%)
Carboidrati: 300 cal (47.7%)

About granola al cocco e chia

Il Granola al Cocco e Chia è una deliziosa miscela di fiocchi croccanti, semi di chia speziati e cocco tostato, portando un assaggio del paradiso tropicale nella tua ciotola della colazione. Ispirato da ingredienti salutari della cucina consapevole della salute dei Caraibi, questo granola è più di un semplice gustoso spuntino. Ricco di fibre e acidi grassi omega-3 dai semi di chia, promuove la salute del cuore e ti mantiene sazio più a lungo. Senza zuccheri aggiunti e con un perfetto equilibrio di dolcezza dal miele naturale, il Granola al Cocco e Chia è la scelta ideale per un inizio nutriente della giornata. Goditelo con dello yogurt, frutta fresca o semplicemente in mano per uno snack delizioso e senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.