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Zuppa di Cavolfiore e Cocco

Zuppa di Cavolfiore e Cocco

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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141.5
calorie
2.8
proteine
11.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 11.3 g 4%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.1%
7.9%
60.0%
Grassi: 84 cal (60.0%)
Proteine: 11 cal (7.9%)
Carboidrati: 45 cal (32.1%)

About Zuppa di Cavolfiore e Cocco

La Zuppa di Cavolfiore al Cocco è un piatto cremoso e saporito che unisce tenero cavolfiore e profumato latte di cocco per una piacevole esperienza. Questa vellutata zuppa è ispirata alla cucina del Sud-Est asiatico, dove il cocco viene spesso utilizzato per aggiungere ricchezza e profondità. Ricco di vitamine e minerali, il cavolfiore è povero di calorie e ricco di fibre, rendendo questa zuppa una scelta salutare per chiunque desideri nutrire il proprio corpo. Con tocchi di zenzero e lime, la Zuppa di Cavolfiore al Cocco non solo è soddisfacente ma è anche un abbraccio caloroso per le tue papille gustative. Goditi questa ciotola sana e confortante tutto l'anno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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