1 serving (30 grams) contains 198 calories, 1.8 grams of protein, 19.2 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
792 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.8 g | 98% | |
| Grassi Saturi | 68.4 g | 342% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44.4 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 19.2 g | 68% | |
| Zuccheri | 8.4 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 651.6 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cocco grattugiato
Il Coco Rallado è un ingrediente deliziosamente versatile fatto da cocco finemente grattugiato. Radicato nella cucina caraibica e latinoamericana, aggiunge una dolcezza e una consistenza deliziose a una varietà di piatti. Ricco di fibre e grassi sani, il Coco Rallado può aumentare la tua energia e promuovere la salute del cuore. Che sia utilizzato nei dessert, frullati o piatti salati, è un'opzione nutriente per coloro che cercano di migliorare i loro pasti. Goditi il gusto tropicale e i benefici salutari del Coco Rallado oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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