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Cobb

Cobb

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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273.6
calorie
14.2
proteine
9.4
carboidrati
20.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
273.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.8 g 26%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 424.5 mg 18%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.4%
20.2%
66.5%
Grassi: 187 cal (66.5%)
Proteine: 56 cal (20.2%)
Carboidrati: 37 cal (13.4%)

About Cobb

Il Cobb è un classico insalata americana che combina verdure fresche, pollo grigliato, pancetta croccante, uova sode, avocado, pomodori e formaggio blu, tutti splendidamente disposti. Originario degli anni '30 al ristorante Brown Derby di Hollywood, questo piatto sostanzioso unisce un mix delizioso di consistenze e sapori. Ricca di proteine e grassi sani, l'insalata Cobb è una scelta nutriente che può essere sia saziante che appagante. Sebbene ricco di sostanze nutrienti, fai attenzione alle calorie derivanti dalla salsa e dal formaggio. Goditi questo preferito intramontabile per un pasto delizioso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.