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Pannocchia di mais

Pannocchia di mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
128.3
calorie
4.8
proteine
28.5
carboidrati
1.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
128.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.8 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carboidrati Totali 28.5 g 10%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 10.7 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3.3 mg 0%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 405 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.3%
12.9%
10.8%
Grassi: 16 cal (10.8%)
Proteine: 19 cal (12.9%)
Carboidrati: 114 cal (76.3%)

About Pannocchia di mais

Il Mais in Pannocchia è un piatto delizioso e salutare che presenta mais succoso e dolce servito direttamente sulla pannocchia. Proveniente dai tradizionali venditori ambulanti e dai barbecue, questo amato trattamento è un pilastro in molte culture di tutto il mondo. Ricco di nutrienti essenziali, il mais è una buona fonte di fibre, vitamine e antiossidanti, promuovendo la salute digestiva e rafforzando l'immunità. Anche se spesso si gusta con burro e condimenti, puoi renderlo più leggero optando per erbe e spezie. Che sia alla griglia, bollito o arrostito, il Mais in Pannocchia è un'opzione gustosa e versatile per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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