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Coalho

Coalho

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 46/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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714.3
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
57.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 57.1 g 73%
Grassi Saturi 38.1 g 190%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 952.4 mg 73%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.7%
26.3%
71.0%
Grassi: 513 cal (71.0%)
Proteine: 190 cal (26.3%)
Carboidrati: 19 cal (2.7%)

About Coalho

Il Coalho è un formaggio tradizionale brasiliano, noto per la sua unica consistenza compatta e per il suo delizioso morso gommoso. Realizzato con latte di mucca, presenta un sapore leggero e delicatamente salato, perfetto per grigliare o friggere. Questo formaggio versatile è spesso apprezzato in ricette che vanno dal cibo di strada brasiliano ai piatti gourmet, offrendo un tocco locale ai tuoi pasti. Ricco di proteine e calcio, il Coalho fornisce nutrienti essenziali per una dieta equilibrata. Tuttavia, come molti formaggi, può essere ricco di sodio, quindi è meglio gustarlo con moderazione. Scopri il fascino delizioso del Coalho e eleva le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.