Fagioli a grappolo al curry

Fagioli a grappolo al curry

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
23.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.7%
13.2%
37.1%
Grassi: 71 cal (37.1%)
Proteine: 25 cal (13.2%)
Carboidrati: 95 cal (49.7%)

About Fagioli a grappolo al curry

Il curry di fagiolini a grappolo è un vivace piatto della cucina indiana, con fagiolini teneri cotti in una ricca salsa speziata. Questo delizioso curry combina ingredienti freschi come pomodori, cipolle e spezie tradizionali come cumino e curcuma, creando un'esplosione di sapori ad ogni boccone. I fagiolini a grappolo non sono solo deliziosi ma sono anche ricchi di benefici per la salute; sono una grande fonte di fibre alimentari e vitamine essenziali. Questo curry è perfetto da abbinare con del naan caldo o del riso cotto al vapore, rendendolo un pasto nutriente e appagante. Goditi il gusto della tradizione ad ogni porzione!