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sandwich club house

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Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
471.7
calorie
28.3
proteine
37.7
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
471.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

31.7%
23.8%
44.6%
Grassi: 212 cal (44.6%)
Proteine: 113 cal (23.8%)
Carboidrati: 150 cal (31.7%)

About sandwich club house

Il Cluster Crab è un delizioso piatto di pesce che presenta succulenta carne di granchio, spesso combinata con erbe fresche, spezie e un tocco di agrumi. Originario delle cucine costiere, questo piatto porta i sapori dell'oceano sul tuo tavolo. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il granchio è una scelta salutare che supporta la salute del cuore e potenzia le funzioni cerebrali. Tuttavia, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di sodio e allergeni potenziali. Tuffati nel delizioso mondo del Cluster Crab per un assaggio che è sia indulgente che salutare per te!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.