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Chiodi di garofano

Chiodi di garofano

Spice

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
674.2
calorie
14.6
proteine
155.1
carboidrati
30.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.0g)
Calorie
674.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30.3 g 38%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 561.8 mg 24%
Carboidrati Totali 155.1 g 56%
Fibra Alimentare 78.7 g 281%
Zuccheri 2.2 g
proteine 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1460.7 mg 112%
Ferro 22.5 mg 125%
Potassio 2359.6 mg 50%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.2%
6.1%
28.7%
Grassi: 272 cal (28.7%)
Proteine: 58 cal (6.1%)
Carboidrati: 620 cal (65.2%)

About Chiodi di garofano

I Chiodi di Garofano sono boccioli aromatici del fiore dell'albero del garofano, originari delle Isole delle Spezie dell'Indonesia. Questi piccoli meravigliosi essiccati vantano un ricco profilo di oli essenziali, tra cui l'eugenolo, che conferisce loro il distintivo caldo e dolce sapore. Comunemente usati sia in piatti dolci che salati, i chiodi di garofano esaltano tutto, dai dessert speziati ai robusti stufati in cucine di tutto il mondo. Conosciuti per le loro proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, i chiodi di garofano possono anche sostenere la salute digestiva. Tuttavia, consumali con moderazione, poiché quantità eccessive possono causare irritazioni. Abbraccia i chiodi di garofano per il loro sapore e benefici per la salute nei tuoi viaggi culinari!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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