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Clementina

Clementina

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (74 grams) contains 39 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

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106
calorie
1.6
proteine
26.6
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
106
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.1 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 26.6 g 9%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 21.2 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 74 mg 5%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 332 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Clementina Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte delle Calorie

    90.0%
    5.4%
    4.6%
    Grassi: 5 cal (4.6%)
    Proteine: 6 cal (5.4%)
    Carboidrati: 106 cal (90.0%)

    About Clementina

    Il Clementine è un delizioso agrume, noto per il suo vibrante colore arancione e la scorza facile da sbucciare. Originario del Mediterraneo, questo dolce e succoso frutto è ricco di vitamina C, rendendolo un perfetto booster immunitario. Basso in calorie e ricco di fibre, i Clementine offrono una rinfrescante esplosione di sapore supportando la salute digestiva. A differenza di molti snack, non contengono zuccheri aggiunti o grassi non salutari, rendendoli una scelta senza sensi di colpa in qualsiasi momento della giornata. Goditi i Clementine come snack sano o aggiungili alle insalate per un tocco frizzante!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Clementina Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.