Zuppa chiara con verdure

Zuppa chiara con verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
47.2
calorie
1.9
proteine
7.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
47.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 7.5 g 2%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

65.6%
16.6%
17.7%
Grassi: 8 cal (17.7%)
Proteine: 7 cal (16.6%)
Carboidrati: 30 cal (65.6%)

About Zuppa chiara con verdure

La Zuppa Chiara con Verdure è un piatto vibrante e nutriente che presenta un brodo delicato riempito con verdure fresche saltate come cavolo riccio, spinaci e bok choy. Proveniente da varie cucine asiatiche, questa zuppa leggera ma soddisfacente è apprezzata per i suoi benefici per la salute. Ricca di vitamine e minerali, le verdure forniscono nutrienti essenziali mentre il brodo chiaro la rende leggera in calorie, rendendola una scelta ideale per coloro che cercano un pasto rinfrescante e salutare. Perfetta come antipasto o piatto principale leggero, la Zuppa Chiara con Verdure è un'opzione pulita e rivitalizzante per qualsiasi momento della giornata.