1 serving (150 grams) contains 242 calories, 17.7 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
241.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.3 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.7 g | ||
| Colesterolo | 37.5 mg | 12% | |
| Sodio | 679.5 mg | 29% | |
| Carboidrati Totali | 15.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 17.7 g | 35% | |
| Vitamina D | 12 mcg | 60% | |
| Calcio | 64.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 280.5 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vongole gratinate
Il Clams Casino è un delizioso piatto di pesce che ha avuto origine nelle cucine costiere del New England. Caratterizzato da teneri frutti di mare coperti da una miscela saporita di pangrattato, pancetta, aglio ed erbe, è un vero classico comfort food. Mentre queste vongole al forno offrono un sapore ricco di umami, possono essere relativamente ricche di sodio e grassi a causa della pancetta. Tuttavia, le vongole stesse sono povere di calorie e ricche di proteine, ferro e acidi grassi omega-3, rendendole una scelta nutriente quando consumate con moderazione. Tuffati nella bontà del Clams Casino, dove ogni morso è un assaggio di tradizione costiera.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Vongole gratinate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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