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Sashimi di vongole

Sashimi di vongole

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
194.4
calorie
33.3
proteine
5.6
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
194.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.3%
79.2%
7.5%
Grassi: 12 cal (7.5%)
Proteine: 133 cal (79.2%)
Carboidrati: 22 cal (13.3%)

About Sashimi di vongole

Il Sashimi di Vongole è una prelibatezza che mette in evidenza il gusto squisito delle vongole fresche e tenere, spesso servite crude e affettate sottilmente. Originario della cucina giapponese, questo piatto valorizza la ricchezza dell'oceano, presentando tipicamente vongole dolci e burrose o cannolicchi. Ricco di proteine di alta qualità, vitamine essenziali e minerali, il Sashimi di Vongole non è solo un piacere gastronomico ma anche un'opzione a basso contenuto calorico e ricca di nutrienti. Il suo sapore delicato è esaltato da una spruzzata di salsa di soia o una spolverata di limone, rendendolo una scelta di pesce rinfrescante che è sia indulgente che salutare. Concediti il gusto unico del Sashimi di Vongole e vivi un'autentica esperienza del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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