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Pasta alle vongole

Pasta alle vongole

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
20.0
proteine
48
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 2.4 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.8%
23.3%
20.9%
Grassi: 72 cal (20.9%)
Proteine: 80 cal (23.3%)
Carboidrati: 192 cal (55.8%)

About Pasta alle vongole

La Pasta alle Vongole è un delizioso piatto di mare che porta il gusto dell'oceano sul tuo tavolo. Realizzata con teneri e succulenti vongole, pasta al dente e una saporita salsa di aglio e vino bianco, è un classico della cucina italiana. Guarnita con prezzemolo fresco e un tocco di limone, ogni boccone esplode di sapore. Questo piatto non solo soddisfa il tuo palato ma offre anche proteine magre e nutrienti essenziali dalle vongole fresche. Sebbene indulgente con la sua salsa ricca, puoi rendere più leggero utilizzando pasta integrale o aggiungendo più verdure. Perfetta per ogni occasione, la Pasta alle Vongole è un piatto che ti trasporta in una trattoria sul mare con ogni forchettata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.