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Zuppa di vongole

Zuppa di vongole

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
23.6
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.4%
31.7%
42.9%
Grassi: 127 cal (42.9%)
Proteine: 94 cal (31.7%)
Carboidrati: 75 cal (25.4%)

About Zuppa di vongole

Il Curry di Vongole è un piatto vibrante che unisce magnificamente i sapori della cucina costiera con spezie ricche. Con vongole tenere cotte a fuoco lento in una base profumata di latte di cocco, questo piatto spesso include ingredienti come aglio, zenzero, curcuma e peperoncini verdi, creando un aroma allettante. Originario delle regioni costiere dell'India, in particolare del Kerala, il Curry di Vongole mette in mostra l'eredità culinaria degli amanti del pesce. Ricco di proteine e minerali essenziali, le vongole sono una scelta salutare, mentre le spezie offrono benefici anti-infiammatori. Goditi questo curry squisito con riso o pane per un pasto veramente soddisfacente che delizia il palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.