1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 25 mg | 8% | |
| Sodio | 850.0 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 22 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di vongole e mais
Lo Spaghetti alle Vongole è un delizioso piatto italiano che unisce la bontà salmastra delle vongole fresche con spaghetti al dente. Preparato con una base di aglio, olio d'oliva e un tocco di vino bianco, questo piatto esplode di sapore, mostrando i sapori costieri del Mediterraneo. Pieno di proteine e nutrienti essenziali, le vongole sono basse di grassi e una grande fonte di acidi grassi omega-3, rendendolo un'opzione salutare per il cuore. Guarnito con prezzemolo fresco e una spolverata di peperoncino, lo Spaghetti alle Vongole non è solo un pasto—è una celebrazione di pesce e semplicità nel tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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