1 serving (100 grams) contains 99 calories, 1.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 60.3 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 154.8 mg | 11% | |
| Ferro | 19.5 mg | 108% | |
| Potassio | 1721.4 mg | 36% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Citronella
La Citronella è una fragrante erba, comunemente nota come lemon grass, apprezzata nella cucina del Sud-Est asiatico. I suoi steli vibranti e il sapore agrumato esaltano piatti come il curry thailandese e il pho vietnamita. Ricca di antiossidanti e vitamine, la citronella offre numerosi benefici per la salute, tra cui proprietà anti-infiammatorie e supporto digestivo. Inoltre, può rivitalizzare il tuo sistema immunitario aggiungendo un tocco rinfrescante a tè e brodi. Abbraccia l'essenza della citronella per un'esperienza culinaria deliziosamente salutare!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
