1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 25.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 141.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About porridge alla cannella
Il Porridge alla Cannella è un piatto caldo e confortante per la colazione, realizzato con cereali integrali, tipicamente avena, cotti lentamente nel latte cremoso o nell'acqua. Infuso con le dolci e speziate note della cannella, spesso è arricchito con un filo di miele o una spolverata di zucchero di canna per un sapore aggiuntivo. Questo delizioso piatto proviene da varie cucine, con radici nella tradizionale cucina britannica e indiana. Ricco di fibre e antiossidanti, il Porridge alla Cannella supporta la salute del cuore e favorisce la digestione, rendendolo un inizio nutritivo per la tua giornata. Goditelo con frutta fresca o noci per un extra tocco di energia e sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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