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cannella

cannella

Spice

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
545.5
calorie
9.1
proteine
190.9
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
545.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 81.8 mg 3%
Carboidrati Totali 190.9 g 69%
Fibra Alimentare 127.3 g 454%
Zuccheri 9.1 g
proteine 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2372.7 mg 182%
Ferro 18.2 mg 101%
Potassio 1018.2 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.6%
4.4%
2.9%
Grassi: 24 cal (2.9%)
Proteine: 36 cal (4.4%)
Carboidrati: 763 cal (92.6%)

About cannella

La Cannella è una spezia profumata derivata dalla corteccia interna degli alberi di Cinnamomum, celebrata per il suo sapore caldo e dolce. Originaria del sud-est asiatico, è un elemento fondamentale sia nei piatti salati che in quelli dolci di varie cucine, dai reconfortanti cinnamon rolls ai profumati curry. Ricca di antiossidanti, la cannella è conosciuta per il potenziale di abbassare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre l'infiammazione. Anche se aggiunge un gusto delizioso ai pasti, la moderazione è fondamentale, poiché un consumo eccessivo può comportare rischi per la salute dovuti al contenuto di cumarina. Abbraccia il piccante della vita con la cannella!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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