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Fiocchi di avena con cannella e spezie

Fiocchi di avena con cannella e spezie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
888.9
calorie
22.2
proteine
183.3
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.9g)
Calorie
888.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1444.4 mg 62%
Carboidrati Totali 183.3 g 66%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 66.7 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 8.3 mg 46%
Potassio 611.1 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

79.5%
9.6%
10.8%
Grassi: 99 cal (10.8%)
Proteine: 88 cal (9.6%)
Carboidrati: 733 cal (79.5%)

About Fiocchi di avena con cannella e spezie

Avena alla cannella e spezie è un'opzione deliziosa e confortante per la colazione che combina salutari fiocchi d'avena, profumata cannella e una miscela di spezie calde. Originaria delle case accoglienti di tutto il mondo, questo piatto abbraccia la ricca tradizione delle pietanze speziate. Ricca di fibre, antiossidanti e vitamine essenziali, l'avena alla cannella e spezie non solo alimenta la tua giornata, ma supporta anche la salute digestiva. Senza zuccheri raffinati e con la possibilità di aggiungere frutta fresca o noci, è una scelta nutriente che scalda l'anima e delizia il tuo palato. Inizia bene la tua giornata con questa ciotola saporita e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.