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Cilbir

Cilbir

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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294.1
calorie
14.1
proteine
11.8
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 3.5 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.0%
19.2%
64.8%
Grassi: 190 cal (64.8%)
Proteine: 56 cal (19.2%)
Carboidrati: 47 cal (16.0%)

About Cilbir

Il Cilbir è un delizioso piatto turco che presenta uova in camicia adagiate su un letto di yogurt pungente, infuso di aglio e guarnito con un filo di burro piccante e aromatico. Proveniente dalle vibranti cucine della Turchia, questo piatto abbina armoniosamente cremosità e spezie, regalando una scoppiettante esplosione di sapore in ogni morso. Ricco di proteine e ricco di probiotici dallo yogurt, il Cilbir è sia nutriente che appagante. Sebbene il burro aggiunga indulgenza, gustarlo con moderazione può renderlo un pasto equilibrato. Vivi l'essenza della cucina turca con il Cilbir – un vero piacere culinario!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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