Coriandolo

Coriandolo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (16 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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3.7
calorie
0.3
proteine
0.6
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (16g)
Calorie
3.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.4 mg 0%
Carboidrati Totali 0.6 g 0%
Fibra Alimentare 0.4 g 1%
Zuccheri 0.1 g
proteine 0.3 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.7 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 83.4 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.3%
26.7%
20.0%
Grassi: 0 cal (20.0%)
Proteine: 1 cal (26.7%)
Carboidrati: 2 cal (53.3%)

About Coriandolo

Il Coriandolo è un'erba vibrante amata in cucine di tutto il mondo, in particolare nei piatti latinoamericani ed asiatici. Ricco di vitamine A, C e K, il coriandolo è un potente antiossidante che supporta il sistema immunitario e favorisce una sana digestione. Il suo sapore unico può migliorare tutto, dalle salse ai curry, aggiungendo un tocco fresco e agrumato. Anche se alcune persone possono trovare il suo sapore polarizzante, il coriandolo è un ingrediente base che può elevare le tue creazioni culinarie fornendo nutrienti essenziali. Esplora il gusto deciso del coriandolo e scopri perché questa erba è un favorito in cucine di tutto il mondo!