Insalata di coriandolo finocchio

Insalata di coriandolo finocchio

Salad

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
107.1
calorie
4.8
proteine
19.0
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
107.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.7%
18.1%
10.2%
Grassi: 10 cal (10.2%)
Proteine: 19 cal (18.1%)
Carboidrati: 76 cal (71.7%)

About Insalata di coriandolo finocchio

L'Insalata di Coriandolo e Cetriolo è un piatto rinfrescante che esplode di sapore, con cetrioli croccanti, profumato coriandolo, succoso succo di lime e un tocco di aglio. Originaria delle varie cucine latinoamericane e asiatiche, questa vibrante insalata si abbina perfettamente a carni alla griglia o può essere gustata da sola. Ricca di cetrioli idratanti, è povera di calorie e ricca di vitamine C e K, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Quindi, che tu voglia ravvivare la tua tavola o aggiungere un contorno nutriente, l'Insalata di Coriandolo e Cetriolo è la scelta perfetta!