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Ciabatta

Ciabatta

Grain

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 52.4 grams of carbohydrates.

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645.2
calorie
21.9
proteine
124.8
carboidrati
7.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
645.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.6 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 124.8 g 45%
Fibra Alimentare 5.5 g 19%
Zuccheri 2.9 g
proteine 21.9 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.2%
13.4%
10.4%
Grassi: 68 cal (10.4%)
Proteine: 87 cal (13.4%)
Carboidrati: 499 cal (76.2%)

About Ciabatta

Il Ciabatti è un delizioso pane italiano noto per il suo fascino rustico e la sua consistenza ariosa. Realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, sale e lievito, questa prelibata pagnotta presenta una crosta croccante e un mollica masticabile e alveolato. Proveniente dalle colline italiane, il Ciabatti si abbina perfettamente a una varietà di piatti, dai panini sostanziosi alle bruschette gourmet. Sebbene offra una croccantezza soddisfacente, è importante gustarlo con moderazione, poiché i suoi carboidrati raffinati possono essere meno benefici se consumati in modo eccessivo. Abbraccia il gusto della tradizione con Ciabatti—un vero pilastro italiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.