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Churros

Churros

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (60 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
892.0
calorie
12
proteine
100.0
carboidrati
48
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
892.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 48 g 61%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 100.0 g 36%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 24 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

45.5%
5.5%
49.1%
Grassi: 432 cal (49.1%)
Proteine: 48 cal (5.5%)
Carboidrati: 400 cal (45.5%)

About Churros

I Churros sono una delizia originaria dalla Spagna, noti per il loro esterno croccante dorato e l'interno soffice e leggero. Realizzati con un semplice impasto di farina, acqua e un pizzico di sale, sono spesso cosparsi di zucchero alla cannella, aggiungendo un tocco dolce e speziato. Anche se i churros sono indiscutibilmente deliziosi, è meglio gustarli con moderazione, poiché sono tipicamente fritti e possono essere ricchi di calorie. Perfetti per intingere nel cioccolato caldo o gustati da soli, i churros sono un'amata golosità in America Latina e oltre, portando gioia agli amanti dei dolci in tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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