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Pezzo di tacchino di Subway

Pezzo di tacchino di Subway

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
138.9
calorie
25.0
proteine
5.6
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
138.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 69.4 mg 23%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.8 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.2%
67.8%
17.1%
Grassi: 25 cal (17.1%)
Proteine: 100 cal (67.8%)
Carboidrati: 22 cal (15.2%)

About Pezzo di tacchino di Subway

Il Tonno Chunk Lite è un'opzione deliziosa e conveniente a base di pesce, realizzata con tonno tenero e sfilacciato e sott'olio per un trattamento leggero e salutare. Proveniente dalle acque incontaminate dove prospera il miglior tonno, è perfetto per una varietà di piatti, dalle insalate ai panini e alla pasta. Povero di grassi e ricco di proteine, è un'ottima scelta per coloro che cercano un pasto nutriente. Inoltre, è ricco di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore e il benessere generale. Goditi il gusto fresco del Tonno Chunk Lite e rendi ogni pasto un piacere saporito e privo di sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.