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Chowmein

Chowmein

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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329.4
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
329.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
11.3%
32.0%
Grassi: 106 cal (32.0%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 188 cal (56.7%)

About Chowmein

Il Chowmein è un piatto di noodle saltati delizioso e popolare che proviene dalla cucina cinese, amato in tutto il mondo. Realizzato con sottili noodle di uovo, è spesso ricco di verdure colorate come peperoni, carote e cavoli, e può includere proteine come pollo, gamberi o tofu. Questo piatto versatile è celebrato per il suo sapore saporito, spesso arricchito con salsa di soia e olio di sesamo. Anche se il Chowmein può essere un pasto sostanzioso, vale la pena notare che le varianti fritte tendono ad essere più ricche di calorie e grassi. Tuttavia, quando ricco di verdure fresche e proteine magre, può essere anche una scelta salutare, offrendo nutrienti e sapori che deliziano il palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.