1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 85.2 g | 109% | |
| Grassi Saturi | 28.4 g | 142% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 3312.2 mg | 144% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le foglie di coriandolo sono erbe verde vibrante rinomate per il loro unico e fresco sapore che aggiunge una nota luminosa a una varietà di piatti. Proveniente dal Mediterraneo, il coriandolo è un pilastro nelle cucine dal messicano all'indiano, migliorando salse, curry e insalate allo stesso modo. Ricco di vitamine A, C e K, il coriandolo vanta anche antiossidanti che supportano il sistema immunitario e favoriscono la digestione. Tuttavia, alcune persone potrebbero trovarne il sapore polarizzante a causa di fattori genetici. Che tu lo ami o lo lasci, le foglie di coriandolo portano un tocco rinfrescante alle tue creazioni culinarie. 5
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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