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Chorizo e uova strapazzate

Chorizo e uova strapazzate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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552.1
calorie
28.4
proteine
3.2
carboidrati
47.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.3 g 60%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.3%
20.6%
77.1%
Grassi: 425 cal (77.1%)
Proteine: 113 cal (20.6%)
Carboidrati: 12 cal (2.3%)

About Chorizo e uova strapazzate

Chorizo e Uova Strapazzate è un delizioso piatto per la colazione che unisce la salsiccia di chorizo piccante e saporita con uova strapazzate soffici e leggermente condite. Originario della cucina spagnola e messicana, questo pasto saporito offre un perfetto equilibrio di proteine e vivacità. Mentre il chorizo aggiunge un sapore ricco e affumicato, contribuisce anche a grassi saturi e sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Abbinato a verdure fresche o servito in una tortilla, Chorizo e Uova Strapazzate possono essere un modo soddisfacente per iniziare la giornata con un tocco di sapore ed energia. Goditi questo piatto sostanzioso per una piacevole variazione dalla tua solita colazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.