Insalata greca Chopt

Insalata greca Chopt

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
23.5
carboidrati
25.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.9 g 33%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.8%
10.3%
63.9%
Grassi: 233 cal (63.9%)
Proteine: 37 cal (10.3%)
Carboidrati: 94 cal (25.8%)

About Insalata greca Chopt

Insalata Greca Chopt è un mix vibrante e rinfrescante di sapori mediterranei. Questa deliziosa insalata presenta croccante lattuga romana, pomodori maturi, cetrioli croccanti e peperoni verdi, il tutto mescolato con cipolla rossa pungente e olive Kalamata salate. Guarnita con formaggio feta cremoso e una zesty vinaigrette limone-origano, incarna l'essenza della cucina greca. Ricca di verdure fresche e grassi sani, questa insalata è povera di calorie ma ricca di nutrienti, rendendola una scelta ideale per un pasto leggero e appagante. Goditi il gusto del Mediterraneo ad ogni boccone!