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Chop suey

Chop suey

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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176.5
calorie
9.4
proteine
17.6
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

38.7%
20.7%
40.6%
Grassi: 73 cal (40.6%)
Proteine: 37 cal (20.7%)
Carboidrati: 70 cal (38.7%)

About Chop suey

Il Chopsuey è un vibrante piatto saltato in padella proveniente dalla cucina cinese-americana, caratterizzato da una miscela di verdure fresche come peperoni, carote e germogli di soia, spesso combinati con carni tenere come pollo, manzo o gamberetti. Questo piatto colorato è tipicamente saltato in una saporita salsa di soia, offrendo un delizioso sapore umami. Anche se il Chopsuey può essere un'opzione salutare, ricca di importanti vitamine e minerali provenienti dalle verdure, la sua nutrizione complessiva può variare in base alla quantità di olio e sale utilizzati nel processo di cottura. Goditi una deliziosa ciotola di Chopsuey per un equilibrio soddisfacente di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.