1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 650.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine tritate
Lo Zucchino Tritato è un ingrediente versatile e nutriente, originario della cucina mediterranea. Ricco di vitamine A e C, questa vibrante verdura verde è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola un'ottima scelta per pasti sani. Il suo sapore delicato permette di mescolarsi perfettamente in wok, insalate e piatti al forno, mentre la sua consistenza croccante aggiunge un contrasto delizioso. Che sia saltato in padella, grigliato o mangiato crudo, lo zucchino tritato è un modo delizioso per esaltare i tuoi piatti mantenendoli leggeri e freschi. Perfetto per qualsiasi dieta, è un'aggiunta semplice ma efficace al tuo repertorio culinario!
