Blog Research API Download App
Scalogno tritato

Scalogno tritato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
48
calorie
2.7
proteine
10.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
48
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 24 mg 1%
Carboidrati Totali 10.9 g 3%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 3.5 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 108 mg 8%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 414 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.4%
18.9%
4.7%
Grassi: 2 cal (4.7%)
Proteine: 10 cal (18.9%)
Carboidrati: 43 cal (76.4%)

About Scalogno tritato

Scalogno Tritato è un mix vibrante di cipolle verdi, celebrate per la loro consistenza croccante e sapore delicato. Provenienti dalle cucine asiatiche, aggiungono un tocco rinfrescante ai piatti come saltati, zuppe e insalate. Non solo sono povere di calorie, ma sono anche ricche di vitamine A, C e K, favorendo la salute degli occhi e la funzione immunitaria. I loro antiossidanti contribuiscono al benessere generale, rendendo gli scalogni tritati un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto. Che siano serviti freschi come garnish o cucinati nella tua ricetta preferita, questi allium versatili esaltano i sapori con una freschezza esplosiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.