cipolla rossa tritata

cipolla rossa tritata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calorie
1.6
proteine
13.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
60
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 219 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.4%
10.2%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 6 cal (10.2%)
Carboidrati: 55 cal (88.4%)

About cipolla rossa tritata

La Cipolla Rossa Tritata è un ingrediente vibrante e saporito, perfetto per esaltare una varietà di piatti. Conosciuta per la sua consistenza croccante e il gusto leggermente dolce ma anche leggermente aspro, questa verdura è un must in molte cucine, dalle insalate mediterranee alle salse messicane. Ricche di antiossidanti e vitamine, le cipolle rosse non sono solo deliziose ma offrono anche benefici per la salute, inclusa proprietà anti-infiammatorie e supporto per la salute del cuore. A basso contenuto calorico e ricche di fibre, aggiungono una croccantezza nutriente ai tuoi piatti. Che siano in un'insalata fresca, grigliate su uno spiedino o saltate in padella, la cipolla rossa tritata esalta qualsiasi piatto con il suo sapore deciso e il suo bellissimo colore.