arachidi tritate

arachidi tritate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 6.7 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
858.7
calorie
35.7
proteine
24.5
carboidrati
74.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
858.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 74.1 g 94%
Grassi Saturi 10.7 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 26.7 mg 1%
Carboidrati Totali 24.5 g 8%
Fibra Alimentare 12.8 g 45%
Zuccheri 5.9 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 1066.7 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.8%
15.7%
73.5%
Grassi: 666 cal (73.5%)
Proteine: 142 cal (15.7%)
Carboidrati: 98 cal (10.8%)

About arachidi tritate

Le Arachidi Tritate sono l'aggiunta versatile e croccante a una varietà di piatti. Pieni di proteine e grassi sani, questi morselli finemente tritati provengono dalla famiglia dei legumi e sono un pilastro in molte cucine, specialmente asiatiche e africane. Il loro ricco sapore di nocciola esalta tutto, dagli stufati e insalate ai dolci come granola e biscotti. Con una buona dose di vitamine e minerali essenziali, le arachidi tritate possono esaltare i tuoi pasti sostenendo la salute del cuore. Goditi il loro delizioso crunch, ma ricorda di assaporare con moderazione, poiché sono ricche di energia. Aggiungi le arachidi tritate al tuo dispensa per un'impennata nutritiva e un esplosione di sapore!