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prezzemolo tritato

prezzemolo tritato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (8 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
121.2
calorie
9.1
proteine
24.2
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (242.4g)
Calorie
121.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 60.6 mg 2%
Carboidrati Totali 24.2 g 8%
Fibra Alimentare 9.1 g 32%
Zuccheri 3.0 g
proteine 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 606.1 mg 46%
Ferro 18.2 mg 101%
Potassio 1212.1 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.4%
22.7%
16.9%
Grassi: 27 cal (16.9%)
Proteine: 36 cal (22.7%)
Carboidrati: 96 cal (60.4%)

About prezzemolo tritato

Il prezzemolo tritato è un'erba vivace conosciuta per il suo sapore fresco e la sua versatilità in cucina. Originaria della regione mediterranea, è un ingrediente base in cucine di tutto il mondo, dal pesto italiano al tabbouleh mediorientale. Ricco di vitamine A, C e K, il prezzemolo tritato potenzia il sistema immunitario e supporta la salute delle ossa. Inoltre, i suoi antiossidanti contribuiscono al benessere generale. Che venga spolverato su un piatto sostanzioso o mescolato in una salsa, questa gemma culinaria aggiunge una scarica di colore e nutrienti, rendendo ogni pasto un po' più luminoso e salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.