1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 6.4 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 219 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cipolle tritate
Le cipolle tritate sono pezzi finemente tagliati di uno degli ingredienti più versatili in cucina. Tipicamente della famiglia delle Allium, le cipolle sono disponibili in vari tipi, tra cui gialle, rosse e bianche, ognuna che aggiunge un profilo di sapore unico. Comunemente utilizzate in cucine di tutto il mondo, da zuppe sostanziose a insalate fresche, sono un elemento base in cucine ovunque. Le cipolle sono a basso contenuto calorico ma ricche di vitamine e antiossidanti, offrendo benefici per la salute come il miglioramento della salute del cuore e il potenziamento del sistema immunitario. Quindi, che siano caramellate per dolcezza o crude per un croccante sapore, le cipolle tritate portano sapore e nutrizione essenziali ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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