1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista tritata
Insalata Mista Tritata è un vibrante mix di verdure fresche e croccanti, con cetrioli a dadini, pomodori succulenti, peperoni dolci e cipolle rosse saporite, il tutto su un lettino di foglie verdi. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto colorato non solo è esteticamente accattivante ma è anche ricco di nutrienti essenziali. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, favorisce la salute del cuore e facilita la digestione. Condita con una leggera vinaigrette, l'Insalata Mista Tritata offre un croccante rinfrescante perfetto come contorno o piatto principale appagante. Goditi una ciotola di bontà pura che alimenta il tuo corpo mentre delizia le tue papille gustative!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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