Lattuga tritata

Lattuga tritata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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10
calorie
0.7
proteine
1.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
10
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carboidrati Totali 1.9 g 0%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.8 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 129.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.3%
24.8%
8.0%
Grassi: 0 cal (8.0%)
Proteine: 2 cal (24.8%)
Carboidrati: 7 cal (67.3%)

About Lattuga tritata

La Lattuga Tritata è una base di insalata vibrante e versatile, fatta di verdure fresche e croccanti tagliate finemente per una croccantezza massima. Originaria di varie cucine, è un ingrediente base nelle insalate di tutto il mondo, dal classico Cesare ai freschi tacos. Ricca di vitamine A e K, la lattuga tritata ha poche calorie, diventando una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che sia condita con verdure colorate, proteine magre o un condimento vivace, è il modo perfetto per aggiungere una nota rinfrescante ai tuoi piatti. Goditi la croccantezza e il nutrimento della lattuga tritata oggi!