Erbe tritate

Erbe tritate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100
calorie
7.5
proteine
20
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
100
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 1000 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

60.4%
22.6%
17.0%
Grassi: 22 cal (17.0%)
Proteine: 30 cal (22.6%)
Carboidrati: 80 cal (60.4%)

About Erbe tritate

Le erbe tritate sono foglie finemente tagliate di varie piante, spesso utilizzate in cucina per esaltare i sapori e aggiungere colori vivaci. Le varietà comuni includono basilico, prezzemolo, coriandolo e erba cipollina, ognuna apportando un'essenza unica dalle cucine mediterranee a quelle asiatiche. Ricche di vitamine, antiossidanti e oli essenziali, le erbe tritate sono non solo gustose ma supportano anche la salute generale, aiutando la digestione e potenziando il sistema immunitario. Che siano spolverate su un piatto o mescolate in una salsa, questi condimenti aromatici apportano freschezza e una esplosione di sapore che possono trasformare qualsiasi pasto.