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Peperoncini verdi tritati

Peperoncini verdi tritati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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144
calorie
6.4
proteine
32.0
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
144
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 17.6 g
proteine 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 1280.0 mg 27%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.2%
15.2%
8.6%
Grassi: 14 cal (8.6%)
Proteine: 25 cal (15.2%)
Carboidrati: 128 cal (76.2%)

About Peperoncini verdi tritati

I Peperoncini Verdi Tritati sono vivaci e sapidi aggiunte ai tuoi ingredienti di cucina. Questi piccoli ma potenti peperoncini regalano un tocco piccante, comunemente usati in cucine dall'Asia meridionale all'America Latina. Ricchi di vitamine A e C, rafforzano il sistema immunitario e aggiungono un pizzico piccante a qualsiasi piatto. Sia saltati in padella in wok, frullati nelle salse o sparsi sui tacos, portano calore e profondità ai tuoi piatti preferiti. Inoltre, sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per gli appassionati di sapori. Aggiungi pepe ai tuoi piatti con i Peperoncini Verdi Tritati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.