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Basilico fresco tritato

Basilico fresco tritato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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calorie
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Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 0 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

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Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 19 cal (50.0%)
Carboidrati: 19 cal (50.0%)

About Basilico fresco tritato

Il basilico fresco tagliato è un'erba aromatica vibrante, celebrata per le sue foglie verdi brillanti e il sapore leggermente dolce e pepato. Originario dei climi caldi del Sud-est asiatico e del Mediterraneo, è un ingrediente fondamentale della cucina italiana, che esalta piatti come la pasta, il pesto e le insalate. Ricco di oli essenziali, antiossidanti e vitamine A e K, il basilico supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Povero di calorie e ricco di sapore, è il modo perfetto per esaltare i tuoi piatti in modo naturale. Che sia fresco su un'insalata caprese o mescolato alle tue salse preferite, il basilico fresco tagliato regala un'esplosione di freschezza ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.